어르신이 건강하고 행복한 복지사회
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시사 뉴스레터 92호 발행일 2024년 11월 25일
매주 월요일 아침마음으로 어르신을 돌보는 돌봄종사자를 위한 뉴스레터
어느덧 차가운 바람이 불며 겨울이 성큼 다가왔습니다.
겨울에 나뭇잎이 떨어지는 이유는
물과 영양분 손실을 줄이려는
나무의 지혜로운 선택이지요.
나무 껍질 아래 숨어 있는 새싹과 꽃망울처럼,
다가올 12월 모두에게
설렘과 따뜻한 추억이 가득하시길 바랍니다:)
9만번 쓰는 치약, 나이들수록 맞춤 치약 필요
치약은 우리 입에 하루 세 번씩 사용한다.
80대까지 약 9만 번 양치질을 하는 셈이다.
개인의 치아 상태에 따른 치약 선택에 대해
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어르신 불면증, 요양시설에서 어떻게 대처할까?
잠들기 어렵거나, 깊이 잠들지 못해서
중간에 잠을 깨는 불면 증세를 호소하는
사람들이 있지요. 편안한 수면을 위한 정보가
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공짜에 속지마세요! 다단계 사기 예방
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